سندرم خشکی چشم چیست؟
بیماری خشکی چشم یک بیماری شایع است که زمانی رخ می‌دهد که اشک‌های شما قادر به روانکاری کافی برای چشم‌های شما نیستند. اشک می تواند به دلایل زیادی ناکافی و ناپایدار باشد. برای مثال، اگر اشک کافی تولید نکنید یا اشک بی کیفیت تولید کنید، ممکن است خشکی چشم رخ دهد. این ناپایداری اشک منجر به التهاب و آسیب سطح چشم می شود.در ادامه با ما همراه باشید تا به پرسش شما که سندرم خشکی چشم چیست؟ و سوالات مربوطه درمان خشکی چشم و دیگر موارد اشاره می کنیم. همراه آرشیدا کلینیک باشید با اطلاعات بیشتر از سندروم خشکی چشم
مشاوره جراحی بلفارو پلاستی در تهران
سندرم خشکی چشم
اگر سندرم چشم خشک دارید، چشمان شما اشک کافی تولید نمی کنند یا نمی توانید لایه طبیعی اشک را برای پوشاندن چشمان خود نگه دارید. چشمان شما همچنین ممکن است مستعد ابتلا به عفونت های باکتریایی باشد یا سطح چشم شما ملتهب شود و باعث ایجاد زخم در قرنیه شود.اگر چشم‌هایتان خشک است، ممکن است چشم‌هایتان دچار سوزش یا سوزش شود. ممکن است در شرایط خاصی مانند هواپیما، اتاقی با تهویه مطبوع، دوچرخه سواری یا پس از چند ساعت نگاه کردن به صفحه کامپیوتر، خشکی چشم را تجربه کنید.
چه عواملی باعث سندرم خشکی چشم می شود؟
خشکی چشم معمولاً با افزایش سن رایج تر می شود. این ممکن است به دلیل تغییرات هورمونی ایجاد شود که باعث می شود چشمان شما کمتر اشک ایجاد کند. علائم خشکی چشم ممکن است گاهی اوقات با بیماری به نام میبومیانیت ایجاد یا بدتر شود ، که باعث تغییر فیلم اشک طبیعی می شود.
علائم سندرم خشکی چشم
علائم و نشانه‌هایی که معمولاً هر دو چشم را تحت تأثیر قرار می‌دهند، ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- احساس سوزش،
- سوزش یا خراش در چشمان شما مخاط رشته ای در داخل یا اطراف چشم شما حساسیت به نور
- قرمزی چشم
- احساس وجود چیزی در چشمان شما مشکل در استفاده از لنزهای تماسی
- مشکل در رانندگی در شب
- آبریزش چشم، که پاسخ بدن به تحریک خشکی چشم است
- تاری دید یا خستگی چشم
بهترین قطره برای سندرم خشکی چشم
گزینه های بدون نسخه برای خشکی چشم معمولاً شامل قطره های چشمی، ژل ها و پمادها هستند. بسیاری از این محصولات دارای موادی هستند که به حفظ رطوبت کمک می کنند
.
هزینه کاشت هر تار ابرو
رایج ترین درمان سندرم خشکی چشم
اشک مصنوعی
قطره‌های چشمی که رطوبت چشم شما را افزایش می‌دهند، از رایج‌ترین درمانهای سندرم چشم خشک هستند. اشک مصنوعی نیز برای برخی افراد خوب عمل می کند.
شاخه های اشکی
چشم پزشک شما ممکن است از پلاگین ها برای مسدود کردن سوراخ های زهکشی در گوشه چشم شما استفاده کند. این یک روش نسبتاً بدون درد و برگشت پذیر است که از دست دادن اشک را کند می کند. اگر وضعیت شما شدید است، دوشاخه ها ممکن است به عنوان یک راه حل دائمی توصیه شوند.
داروهابرای سندرم خشکی چشم
رایج ترین دارویی که برای سندرم چشم خشک تجویز می شود، یک ضد التهاب به نام سیکلوسپورین (Restasis) است. این دارو میزان اشک چشم شما را افزایش می دهد و خطر آسیب به قرنیه را کاهش می دهد.
اگر مورد خشکی چشم شما شدید است، ممکن است لازم باشد تا زمانی که دارو اثر می‌گذارد، از قطره‌های چشمی کورتیکواستروئیدی برای مدت کوتاهی استفاده کنید.
داروهای جایگزین عبارتند از کولینرژیک ها، مانند پیلوکارپین. این داروها به تحریک تولید اشک کمک می کنند. اگر داروی دیگری باعث خشکی چشم‌های شما شده است، پزشک ممکن است نسخه شما را تغییر دهد تا دارویی را پیدا کند که چشم شما را خشک نکند.
عمل جراحي
اگر سندرم خشکی چشم شدید دارید و با درمان های دیگر برطرف نمی شود، پزشک ممکن است جراحی را توصیه کند.
سوراخ‌های زهکشی گوشه‌های داخلی چشم‌ها ممکن است به‌طور دائم مسدود شده باشند تا به چشمان شما اجازه دهند مقدار کافی اشک را حفظ کنند.
مراقبت در منزل برای سندرم خشکی چشم
اگر خشکی چشم دارید، از یک مرطوب کننده برای افزایش رطوبت اتاق خود استفاده کنید و از آب و هوای خشک خودداری کنید. استفاده از لنزهای تماسی و زمانی را که جلوی کامپیوتر یا تلویزیون می گذرانید محدود کنید.
رویه ها
درمانهای جدیدی نیز وجود دارد، مانند LipiFlow که کمک می‌کند اشک‌ها راحت‌تر جاری شوند و BlephEx که توسط یک متخصص چشم برای تمیز کردن پلک انجام می‌شود.
درمانهای خانگی برای سندرم خشکی چشم
شواهد خوبی وجود دارد که منبع معتبر نشان می دهد که مکمل های اسید چرب امگا 3 برای افراد مبتلا به خشکی چشم مفید هستند. او اضافه می‌کند که معمولاً افراد باید حداقل به مدت 3 ماه به طور مرتب از این مکمل‌ها استفاده کنند تا بهبودی حاصل شود.
با این حال، مطالعه‌ای در سال 2018 که توسط مؤسسه ملی سلامت تامین شد، نتیجه گرفت که مکمل‌های امگا 3 در درمان خشکی چشم متوسط تا شدید بهتر از دارونما نیستند.
اگر خشکی چشم‌های شما ناشی از عوامل محیطی است، سعی کنید تغییراتی در سبک زندگی خود ایجاد کنید، مانند اجتناب از قرار گرفتن در معرض دود سیگار و محافظت از چشمان خود با عینک در طول فعالیت‌های خارج از منزل وقتی باد می‌وزد.
اضافه کردن یک مرطوب کننده به خانه می تواند رطوبت را در هوا وارد کند که ممکن است به کاهش خشکی چشم کمک کند.
تماس برای خشکی چشم
لنزهای نرم معمولا برای افرادی که چشم های خشک دارند راحت تر از لنزهای تماسی سخت هستند. لنزهای نرم مرطوب می مانند و به چشم اجازه می دهند بهتر از لنزهای سخت نفس بکشد.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
اگر علائم و نشانه های طولانی مدت خشکی چشم، از جمله چشم های قرمز، تحریک شده، خسته یا دردناک را داشتید، به پزشک مراجعه کنید. پزشک شما می تواند اقداماتی را انجام دهد تا مشخص کند چه چیزی چشم شما را آزار می دهد یا شما را به متخصص ارجاع دهد.
علل خشکی چشم چیست؟
خشکی چشم به دلایل مختلفی ایجاد می شود که لایه اشکی سالم را مختل می کند. لایه اشکی شما دارای سه لایه است: روغن های چرب، مایع آبی و مخاط. این ترکیب معمولا سطح چشم شما را روان، صاف و شفاف نگه می دارد. مشکلات مربوط به هر یک از این لایه ها می تواند باعث خشکی چشم شود. دلایل زیادی برای اختلال عملکرد لایه اشکی وجود دارد، از جمله تغییرات هورمونی، بیماری خودایمنی، التهاب غدد پلک یا بیماری آلرژیک چشم. برای برخی افراد، علت خشکی چشم کاهش تولید اشک یا افزایش تبخیر اشک است.
کاهش تولید اشک
خشکی چشم زمانی رخ می دهد که شما قادر به تولید آب کافی (مایع آبی) نباشید. اصطلاح پزشکی برای این بیماری، کراتوکونژونکتیویت سیکا (ker-uh-toe-kun-junk-tih-VY-tis SIK-uh) است.
علل شایع کاهش تولید اشک عبارتند از:
- سالخورده
- برخی شرایط پزشکی از جمله سندرم شوگرن،
- بیماری آلرژیک چشم، آرتریت روماتوئید، لوپوس، اسکلرودرمی،
- بیماری پیوند در مقابل میزبان، سارکوئیدوز، اختلالات تیروئید یا کمبود ویتامین A
- برخی داروها، از جمله آنتی هیستامین ها، داروهای ضد احتقان، درمان جایگزینی هورمونی، داروهای ضد افسردگی و داروهای فشار خون بالا،
- آکنه، کنترل بارداری و بیماری پارکینسون حساسیت عصب قرنیه ناشی از استفاده از لنز تماسی،
- آسیب عصبی یا ناشی از جراحی لیزر چشم است،
اگرچه علائم خشکی چشم مربوط به این روش معمولاً موقتی است. افزایش تبخیر اشک لایه روغن تولید شده توسط غدد کوچک لبه پلک شما (غدد میبومین) ممکن است مسدود شود. انسداد غدد میبومین در افراد مبتلا به روزاسه یا سایر اختلالات پوستی شایع تر است.
علل شایع افزایش تبخیر اشک عبارتند از:
- بلفاریت خلفی (اختلال غدد میبومین) پلک زدن کمتر، که تمایل دارد با شرایط خاصی مانند بیماری پارکینسون رخ دهد.
- یا زمانی که در حین فعالیت های خاصی مانند هنگام مطالعه، رانندگی یا کار با رایانه تمرکز می کنید مشکلات پلک، مانند چرخش پلک ها به بیرون (اکتروپیون) و چرخش پلک ها به داخل (انتروپیون)
- آلرژی چشم مواد نگهدارنده در قطره های چشمی موضعی باد، دود یا هوای خشک
- کمبود ویتامین A
- عوامل خطر عواملی که احتمال خشکی چشم را افزایش می دهند عبارتند از: سن بالای 50 سال. تولید اشک با افزایش سن کاهش می یابد. خشکی چشم در افراد بالای 50 سال شایع تر است.
- زن بودن کمبود اشک در زنان بیشتر دیده می شود، به خصوص اگر تغییرات هورمونی را به دلیل بارداری، استفاده از قرص های ضد بارداری یا یائسگی تجربه کنند.
- خوردن رژیم غذایی کم ویتامین A که در جگر، هویج و کلم بروکلی یافت می شود یا اسیدهای چرب امگا 3 کم است.
آیا خشکی چشم می تواند منجر به نابینایی شود؟
خشکی چشم می تواند باعث هر چیزی شود، از اختلال خفیف بینایی تا نابینایی. خشکی چشم اغلب باعث علائمی مانند حساسیت به نور، افزایش تولید اشک و تاری دید می شود. با درمان، این علائم باید از بین بروند. موارد شدیدتر یا درمان نشده خشکی چشم می تواند منجر به از دست دادن دائمی بینایی از جمله نابینایی شود
آیا سندرم خشکی چشم جدی است؟
در صورت عدم درمان، خشکی شدید چشم ممکن است منجر به التهاب چشم، ساییدگی سطح قرنیه، زخم قرنیه و از دست دادن بینایی شود. کاهش کیفیت زندگی. خشکی چشم می تواند انجام فعالیت های روزمره مانند مطالعه را دشوار کند
آیا سندرم خشکی چشم قابل رفع است؟
خشکی چشم اغلب قابل کنترل است، اما به طور کامل درمان نمی شود. برخی از درمان ها را می توان به طور دائم برای مدیریت علائم استفاده کرد. داروهای تجویزی و قطره های چشمی بدون نسخه (OTC)، مانند اشک مصنوعی، می توانند به شما در مدیریت این بیماری کمک کنند.
چگونه از شر خشکی چشم خلاص شوید؟
ممکن است بتوانید خشکی چشم خود را با شستن مکرر پلک و استفاده از قطره های چشمی بدون نسخه (OTC) یا سایر محصولاتی که به روان شدن چشم شما کمک می کنند، کنترل کنید. اگر وضعیت شما طولانی مدت (مزمن) است، حتی زمانی که چشمان شما احساس خوبی دارند از قطره های چشمی استفاده کنید تا آنها را به خوبی روان نگه دارید.
